IR A LA FUENTE "ANIMALES"
Amo tanto a los animales, les veo tan vulnerables, son tantos los abusos que el hombre ejerce hacia ellos, que soy incapaz de tener alguno, aunque parezca una incongruencia así es.
Cuando era un niño, en casa de mis padres había una perra loba, se llamaba Almenara, vivía como uno más de la familia, la cuidábamos y ella nos cuidaba a nosotros, en la parte trasera de la casa había un gran patio con algo de terreno donde mi padre gustaba de criar animales y plantas, ella mantenía a raya a cualquier ladronzuelo que quisiera acceder a robar algún conejo o gallina de las que teníamos allí. Con sus ladridos ahuyentaba al ocasional intruso, alertando enseguida a mis padres que salían inmediatamente a mirar por los sitios donde era susceptible de colarse algún amigo de lo ajeno. Se hizo viejecita mi perra y la vimos enfermar. Confieso que todavía recuerdo aquella mirada triste y angustiada de mi Almenara, que parecía querer despedirse de nosotros. Al escribir esto aún me emociono y me estremezco al recordar aquellos ojos. Mi pobre perra murió después de llevar en mi casa muchos años. Me prometí a mí mismo que cuando me independizara y tuviese mi propio hogar jamás tendría ningún animal de compañía. Sentí aquella muerte como si de un familiar muy allegado se hubiese tratado.
Después de muchísimos años, ya casado y con hijos, un día llegó volando hasta mi balcón un canario, posiblemente escapado de la jaula de alguien cercano a mi domicilio, pero al no enterarme quién era su propietario no lo pude devolver. Mis hijas, muy pequeñas todavía, me rogaron que comprase una jaula y alpiste para cuidarlo ellas. Era muy bonito, tenía un plumaje variopinto, a los pocos días comenzó a cantar por las mañanas, era una maravilla escuchar sus gorgoritos y cambios de tono. Todos los días desayunábamos con un concierto que nos daba nuestro Nicol—así le llamábamos en casa.
Llevaba con nosotros poco más de un año y dejó de comer, se acurrucó en el extremo de uno de los palos que tenía la jaula y ya no cantó más. Me dio tanta tristeza verlo así que me arrepentí de haberle dado cobijo, al final murió. Mis hijas, llorando amargamente, con una tela de raso forraron un viejo estuche de lápices e introdujeron dentro al pobre pajarito tras darle un beso, una vez cerrado, me pidieron que le diese sepultura. Así lo hice, con un nudo en la garganta me marché a un parque cercano a mi domicilio, allí, debajo de un pino, hice un agujero y deposité la cajita con lágrimas en los ojos.
Todo esto viene a cuento por las barbaridades que el ser humano comete con los animales simplemente por diversión. Hace unos días vi en la televisión como lanceaban a un toro en Tordesillas sin ninguna piedad. Los mozos, por una mal entendida tradición, echan a la calle una res y la ensartan con lanzas desde todos los puntos hasta abatirla, el animal, mira hacia todos los lados asustado sin comprender por qué le hacen eso. Le dan una muerte horrorosa mientras ellos se ríen y saltan de alegría.
En Manganeses de la Polvorosa, hasta hace poco lanzaban una cabra desde un campanario. Ahora, para evitar sanciones de la autoridad tiran un muñeco con fuegos de artificio.
Son diversas las ciudades que en sus fiestas echan toros a la calle: El toro embolado, bous al carrer, toros al agua, el toro ensogado. (…)
En Candás, hacen algo que a simple vista parece muy inocente, la suelta de patos al agua. A decir de algunos expertos esos animales sufren porque se tiran a cogerlos muchos jóvenes bañistas y los asustan; además, el agua salada no es el elemento natural de ellos.
Se celebran fiestas donde cuelgan por las patas aves vivas y los mozos se tiran a cogerlas arrancándoles la cabeza.
Focas apaleadas hasta matarlas con fines comerciales, elefantes que les cortan los colmillos con el consiguiente sufrimiento, dejándoles desprotegidos, etc...
Todos los animales, sin excepción, son explotados por el hombre: Carreras de caballos, carreras de galgos, peleas de gallos, corridas de toros… Y no digamos aquellos que producen: Gallinas enclaustradas comiendo día y noche con luz artificial para la producción de huevos, vacas que son ordeñadas mecánicamente sacándoles el máximo provecho, mataderos donde abren en canal algunos animales todavía vivos, ocas que las embuten para engordarles el hígado artificialmente y producir más cantidad de paté…
Las corridas de toros siguen siendo el máximo exponente del maltrato animal legalizado por parte del ser humano. El toro, bien criado en la dehesa—no lo discuto—, lo meten en un cajón de unas proporciones tan reducidas que no puede girar hacia ninguna parte. Lo trasladan hasta el lugar donde se va a celebrar la corrida—a veces, cientos y cientos de kilómetros—. Después vendrá el clavarle la divisa en su lomo, ser picado desde un caballo—que también sale con los ojos vendados y exponiéndose la vida—, es banderilleado y muerto a estoque, algunas veces tan mal que tiene que ser descabellado torpemente repetidas veces. Cuando el toro, en legítima defensa, proporciona al torero una cornada le llaman “toro asesino”. Yo me pregunto: ¿Quién lo es más?
Los animales irracionales se merecen un respeto por parte de los animales racionales, al fin y al cabo somos todos seres vivos que hemos nacido y vivimos en este planeta que llamamos Tierra, (otra tontería del hombre cuando las tres cuartas partes del planeta es de agua). A veces, el instinto de los animales supera a los sentimientos del hombre, si no, vean esos casos que se dan de perros que al morir sus dueños se van al cementerio al lado de la tumba y acaban muriendo ellos también de hambre y de tristeza.
Y todo el bien que hacen por la humanidad: lazarillos inseparables de personas con ceguera, perros policía que ayudan a encontrar niños perdidos o heridos en catástrofes como terremotos, búsqueda de alijos de droga, etc.
Deberíamos meditar sobre las enseñanzas de San Francisco de Asís y, como él, considerar a los animales verdaderos hermanos nuestros.
Qué razón tenía Roberto Carlos cuando cantaba aquello de “…yo quisiera ser civilizado como los animales…”
Antonio Colomina Riquelme
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sábado, 21 de noviembre de 2009
jueves, 19 de noviembre de 2009
Alteraciones emocionales
Alteraciones emocionales
1.-Somos nosotros mismo lo que nos provocamos nuestras alteraciones emocionales. Sentimos lo que pensamos.
2.-Nos son las personas ni las situaciones las que nos causan ansiedad sino nosotros mismo quines nos las causamos.
3.-Como no podemos cambiar a las personas, debemos cambiar nuestra actitud hacia ellas.
4.-Asumir y aceptar que nadie va a venir a sacarnos de la desesperación.
5.-Hay que aprender a como afrontar, encarar y aceptar, la situaciones incómodas o ansiosas o fóbicas, y nuestras enfermedades crónicas.
6.-Lo peor es sentir lástima de uno mismo. Ser víctima de uno mismo, es un camino sin salida. La Autompación lleva a la debilidad.
7.- "Hola mente", ya estás aquí fastidiándome y asustándome. Yo no soy mi mente, a la mente hay que domarla y obligarla a tu voluntad, que no sea ella un caballo desbocado.
8.-No mantener eternamente cargas o culpas. Ha llegado el momento de descharlas y reiniciarte. Actívate.
9.-Cambia tu actitud ante las circunstancias de la vida (enfermedad, depre, o otras preocupaciones) y cambiará progresivamente estas circunstancia.
10.-Ante las fobias no hay más remedio que exponerse a ellas progresivamente.
11.-La vida es cuestión de actitud, de posición y de elección, es decir de lentes, según se mire.
12.-Hay que cambiar hábitos mentales, rrecuerdos repetitivos, sustituirlos. Nada se puede hacer por los que ya murieron.
13.- No hay que preocuparse en exceso por los demás, ya están ellos para preocuparse de ellos mismo. No seas su contenedor de basuras.
14.-No anticipar acontecimientos o problemas imaginarios por solucionar.
15.- Cuando uno te expones al sufrimiento y al dolor emocional, éste va desapareciendo poco a poco.
16.-En la Naturaleza no existe la felicidad. La felicidad es un invento humano, cada cual tiene la felicidad que su mente le proporciona, porque no podemos huir de nosotros mismo. Vayamos a donde vayamos nuestros pensamiento nos acompañan.
1.-Somos nosotros mismo lo que nos provocamos nuestras alteraciones emocionales. Sentimos lo que pensamos.
2.-Nos son las personas ni las situaciones las que nos causan ansiedad sino nosotros mismo quines nos las causamos.
3.-Como no podemos cambiar a las personas, debemos cambiar nuestra actitud hacia ellas.
4.-Asumir y aceptar que nadie va a venir a sacarnos de la desesperación.
5.-Hay que aprender a como afrontar, encarar y aceptar, la situaciones incómodas o ansiosas o fóbicas, y nuestras enfermedades crónicas.
6.-Lo peor es sentir lástima de uno mismo. Ser víctima de uno mismo, es un camino sin salida. La Autompación lleva a la debilidad.
7.- "Hola mente", ya estás aquí fastidiándome y asustándome. Yo no soy mi mente, a la mente hay que domarla y obligarla a tu voluntad, que no sea ella un caballo desbocado.
8.-No mantener eternamente cargas o culpas. Ha llegado el momento de descharlas y reiniciarte. Actívate.
9.-Cambia tu actitud ante las circunstancias de la vida (enfermedad, depre, o otras preocupaciones) y cambiará progresivamente estas circunstancia.
10.-Ante las fobias no hay más remedio que exponerse a ellas progresivamente.
11.-La vida es cuestión de actitud, de posición y de elección, es decir de lentes, según se mire.
12.-Hay que cambiar hábitos mentales, rrecuerdos repetitivos, sustituirlos. Nada se puede hacer por los que ya murieron.
13.- No hay que preocuparse en exceso por los demás, ya están ellos para preocuparse de ellos mismo. No seas su contenedor de basuras.
14.-No anticipar acontecimientos o problemas imaginarios por solucionar.
15.- Cuando uno te expones al sufrimiento y al dolor emocional, éste va desapareciendo poco a poco.
16.-En la Naturaleza no existe la felicidad. La felicidad es un invento humano, cada cual tiene la felicidad que su mente le proporciona, porque no podemos huir de nosotros mismo. Vayamos a donde vayamos nuestros pensamiento nos acompañan.
miércoles, 18 de noviembre de 2009
En el Barranco de Víznar.
miércoles 4 de noviembre de 2009
En el Barranco de Víznar. Andrés Mencía
Los viajeros llegamos a Alfacar en coche y preguntamos al primer paisano por la cuneta donde habían fusilado a García Lorca. Pese a no conocer el lugar exacto del enterramiento, los viajeros estábamos orientados y el paisano nos enviaba en dirección contraria. Con el segundo vecino conseguimos una indicación más aproximada. Aún tuvimos que preguntar a un grupo de jubilados que vigilaban la carretera por el lugar exacto. Y allí estaba el viejo olivo, en la primera curva del Caracolar, y junto al olivo, un monolito con la leyenda insultante: A todas las víctimas de la guerra civil...
Leer completo. Ateneo republicano de Leganés
En el Barranco de Víznar. Andrés Mencía
Los viajeros llegamos a Alfacar en coche y preguntamos al primer paisano por la cuneta donde habían fusilado a García Lorca. Pese a no conocer el lugar exacto del enterramiento, los viajeros estábamos orientados y el paisano nos enviaba en dirección contraria. Con el segundo vecino conseguimos una indicación más aproximada. Aún tuvimos que preguntar a un grupo de jubilados que vigilaban la carretera por el lugar exacto. Y allí estaba el viejo olivo, en la primera curva del Caracolar, y junto al olivo, un monolito con la leyenda insultante: A todas las víctimas de la guerra civil...
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martes, 17 de noviembre de 2009
Las disfunciones sexuales y las enfermedades cardiovasculares
Las disfunciones sexuales y las enfermedades cardiovasculares tienen algo en común: son muy frecuentes en hombres y mujeres. De ahí el interés de conocer mejor el efecto de las relaciones sexuales sobre el corazón .
¿En qué medida la actividad sexual afecta el funcionamiento cardiovascular? Es una pregunta que se hacen millones de personas en el mundo. Aunque, cosa rara, la verdad no tanto , los médicos no informan apropiadamente a sus pacientes acerca de este tema. Pero ¿cómo se relacionan unas con otras? Eso es lo que vamos a desarrollar a continuación.
LEER LA NOTICIA
Vida sexual
¿En qué medida la actividad sexual afecta el funcionamiento cardiovascular? Es una pregunta que se hacen millones de personas en el mundo. Aunque, cosa rara, la verdad no tanto , los médicos no informan apropiadamente a sus pacientes acerca de este tema. Pero ¿cómo se relacionan unas con otras? Eso es lo que vamos a desarrollar a continuación.
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Vida sexual
Miguel Delibes recibe medalla de oro de Castilla y León
El novelista y académico Miguel Delibes, de 89 años, ha recibido este mediodía en su domicilio de Valladolid la medalla de oro de Castilla y León, impuesta por el presidente de esta comunidad autónoma, Juan Vicente Herrera, quien ha definido al escritor como "el patriarca de las letras españolas". Rodeado de varios hijos, entre ellos Elisa y Adolfo, así como de numerosos nietos y diversos familiares, Miguel Delibes ha recibido en el salón de su casa una distinción que le ha procurado "una ilusión muy grande" y a la que el próximo 20 de noviembre se unirá la Medalla de Oro al Mérito Turístico del Gobierno de Cantabria. "Mucho metal para mí", ha manifestado el autor de Las Ratas por boca de su hija Elisa Delibes de Castro, quien en declaraciones a los periodistas ha transmitido el "nerviosismo y la ilusión" de su padre cuando "parecía que ya habían pasado la época de los grandes premios", y que también ha trasladado la sensación del narrador de que "sí representa a Castilla y León"...
LEER EN EL PÁIS
LEER EN EL PÁIS
domingo, 15 de noviembre de 2009
HISTORIA DE UNA RODILLA
HISTORIA DE UNA RODILLA
Por Ramón Fernández
I
Cuando uno pierde movilidad ganas tiempo para poder hacer muchas otras cosas que el movimiento nos impedía, porque muchas aficiones como pintar, dibujar, leer, escribir o poemar, se hacen sentado. No obstante, se pierden contacto con la realidad, el teléfono deja de sonar, se pierden algunos amigos, pierdes capacidad de concentración y no puedes rendir al ritmo anterior (conferencias, exposiciones, viajes, comidas en camaradería...). Pero primero es la salud, y en ello estoy.
He leído mucho, sobre todo artículos y libros de autoayuda, me he medito en mundos de sombras y experiencias de la angustia y de la “depre”, o sobre el bajón anímico que uno sufre por la inmovilidad. Todos son buenos consejos, no se debe perder la esperanza y hay que tener algo fundamental gana de vivir. Sin embargo, no basta con los consejos, hay que medicarse, entrar en quirófanos, postoperatorios, y reposos, y con ellos la voluntad, fuerza, carácter, autodisciplina y autocontrol para salir adelante, se debilitan, sobre todo cuando la enfermedad y el dolor de manifiesta un día otro, y otro y otro..., y a veces vas para atrás, y no para adelante.
Y es que uno ha de confiar en la medicina en los fármacos, pero estos tienen efectos secundarios, a veces, demasiado fuertes y desagradables, imprevistos (anemias, hipertensión, estrés, preocupación, desencanto, desilusión…), por ello, sin haber superado yo aun mis males, quiero dejar constancia de ellos. Y tienes que seguir tomándotelos porque el traumatólogo dice que son imprescindibles.
Allá por 1998 empecé con un dolor en el glúteo derecho que pasó a la rodilla del mismo lado, y me molestaba bajar escaleras (se me había dañado o roto el menisco), sé por dos artroscopias, hinchazón, inmovilidad hasta que pasó a una la implantación de una prótesis en Madrid, luego se me infectó, hubo que quitarla a los ocho años y luego una reposición de prótesis de rodilla y antibióticos durante un año, en el que estoy. Los efectos de los antibióticos a largo plazo pueden ser debastadores (hongos, tinnitus o acúfenos, debilidad...)
De todo esto quiero hablaros, sí llanamente, de cómo lo voy superando y tengo la esperanza de que algún día estaré bien y todo esto sea solo el recuerdo de una pesadilla. Jamás pensé en tirar la tolla, porque la vida es bella, aunque sea contado en dos muletas, porque siempre hay alguien que está per que tú.
II (seguiré...)
Por Ramón Fernández
I
Cuando uno pierde movilidad ganas tiempo para poder hacer muchas otras cosas que el movimiento nos impedía, porque muchas aficiones como pintar, dibujar, leer, escribir o poemar, se hacen sentado. No obstante, se pierden contacto con la realidad, el teléfono deja de sonar, se pierden algunos amigos, pierdes capacidad de concentración y no puedes rendir al ritmo anterior (conferencias, exposiciones, viajes, comidas en camaradería...). Pero primero es la salud, y en ello estoy.
He leído mucho, sobre todo artículos y libros de autoayuda, me he medito en mundos de sombras y experiencias de la angustia y de la “depre”, o sobre el bajón anímico que uno sufre por la inmovilidad. Todos son buenos consejos, no se debe perder la esperanza y hay que tener algo fundamental gana de vivir. Sin embargo, no basta con los consejos, hay que medicarse, entrar en quirófanos, postoperatorios, y reposos, y con ellos la voluntad, fuerza, carácter, autodisciplina y autocontrol para salir adelante, se debilitan, sobre todo cuando la enfermedad y el dolor de manifiesta un día otro, y otro y otro..., y a veces vas para atrás, y no para adelante.
Y es que uno ha de confiar en la medicina en los fármacos, pero estos tienen efectos secundarios, a veces, demasiado fuertes y desagradables, imprevistos (anemias, hipertensión, estrés, preocupación, desencanto, desilusión…), por ello, sin haber superado yo aun mis males, quiero dejar constancia de ellos. Y tienes que seguir tomándotelos porque el traumatólogo dice que son imprescindibles.
Allá por 1998 empecé con un dolor en el glúteo derecho que pasó a la rodilla del mismo lado, y me molestaba bajar escaleras (se me había dañado o roto el menisco), sé por dos artroscopias, hinchazón, inmovilidad hasta que pasó a una la implantación de una prótesis en Madrid, luego se me infectó, hubo que quitarla a los ocho años y luego una reposición de prótesis de rodilla y antibióticos durante un año, en el que estoy. Los efectos de los antibióticos a largo plazo pueden ser debastadores (hongos, tinnitus o acúfenos, debilidad...)
De todo esto quiero hablaros, sí llanamente, de cómo lo voy superando y tengo la esperanza de que algún día estaré bien y todo esto sea solo el recuerdo de una pesadilla. Jamás pensé en tirar la tolla, porque la vida es bella, aunque sea contado en dos muletas, porque siempre hay alguien que está per que tú.
II (seguiré...)
sábado, 14 de noviembre de 2009
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